Penisvergroting is een vraag die veel mannen zorgen baart, zelfs degenen wier geslachtsgrootte hen in staat stelt een absoluut normaal seksleven te leiden. Op internet is informatie over dit onderwerp tegenstrijdig en vaak niet ondersteund door feiten.
Op bewijzen gebaseerde geneeskunde
Er is een aantal medische onderzoeken uitgevoerd naar het vermogen en de voorwaarden voor vergroting van het mannelijke geslachtsorgaan.
Mening van een expert
De protocollen registreerden een toename van de penis met 0, 5-3 cm zonder operatie thuis gedurende een periode van 3-6 maanden.
Lezers van dit materiaal hebben een unieke kans om het onderwerp net genoeg te bestuderen om de juiste keuze te maken vanaf de eerste stap naar het verbeteren van de esthetiek van hun lichaam. Het artikel gaat ook in op die methoden die in advertenties worden aangeboden als werkend, maar hun effectiviteit is niet klinisch bewezen.
Gemiddelde penisgrootte
In veel landen is de gemiddelde grootte anders, en volgens verschillende bronnen is deze ongeveer 13 cm. Een reden tot bezorgdheid is de grootte van de penis kleiner dan 7, 5-10 cm. Dit kan een teken zijn van micropenie of een andere ziekte.
Het is de moeite waard om contact op te nemen met een arts om de oorzaken van onderontwikkeling vast te stellen en aanbevelingen voor behandeling te krijgen. Maar ongeacht hun natuurlijke kenmerken willen mannen beter worden, wat de aanzet werd tot de enorme productie van "producten" voor het mannelijk geslacht.
Hoe u uw penislengte kunt meten
Het mannelijke geslachtsorgaan wordt in rechtopstaande vorm gemeten met een liniaal bovenop - van het schaambeen tot het uiteinde van het hoofd.
De lengte van de penis verschilt van de mate van erectie en daarom wordt bij medisch onderzoek de lengte gemeten in een slappe uitgerekte toestand.
Volgens studies is 85% van de vrouwen tevreden met de grootte van de penis van hun partner, maar slechts 55% van de mannen is tevreden met hun penis.
Hoe u uw penis thuis kunt vergroten
Degenen die toch besloten hebben om een belangrijk deel van hun lichaam te veranderen, zijn geïnteresseerd in hoe ze hun penis thuis kunnen vergroten, zonder operatie. Vaak is ongefundeerde informatie van twijfelachtige sites misleidend.
Een verscheidenheid aan benaderingen - van pillen, vacuümpompen, extenders, chirurgie tot alternatieve augmentatiemethoden - belooft resultaten. Laten we eens kijken hoe u de penis kunt vergroten en wat geen effect zal hebben.
Tabletten, crèmes, gels
Pillen en crèmes voor penisvergroting beloven onmiddellijke positieve veranderingen. Maar ze zijn niet gericht op het vergroten van de penis, maar op het vergroten van de erectie.
Aangenomen wordt dat deze fondsen een verhoogde erectie zullen veroorzaken en dat de penis visueel groter zal lijken. Maar dit is een tijdelijk fenomeen en na de werking van het medicijn worden de afmetingen van het orgel hetzelfde.
Deze natuurlijke afrodisiacumcapsules kunnen uw seksleven helpen verbeteren, maar ze mogen niet te duur zijn voor penisvergroting.
Er is geen wetenschappelijk bewijs voor pillen, crèmes, gels.
| Voordelen: | Minpuntjes: |
|
|
Traditionele methoden
De vergroting van de penis met frisdrank, honing en andere traditionele "ouderwetse" methoden is niet effectief, er is geen enkel betrouwbaar resultaat geregistreerd. Alle middelen voor een dergelijk plan zijn door de geneeskunde getest, en degenen met gunstige eigenschappen worden nu gebruikt in medicinale of fysiotherapie. Dezelfde frisdrank is een alkali, waarin het geen zin heeft om de penis onder te dompelen, en je kunt alleen brandwonden oplopen.
Vacuum pompen
De pomp is een bolletje dat over de penis past. Door lucht af te voeren wordt in de pomp een vacuüm gecreëerd. Bloed wordt in de penis gezogen en het zwelt op.
Het apparaat wordt in de geneeskunde en thuis gebruikt om een erectie te creëren, het stelt u in staat om de fallus visueel te vergroten vóór de geslachtsgemeenschap door deze op te zwellen.
De efficiëntie van het gebruik van de pomp kan niet erg hoog zijn, aangezien deze niet meer dan 20-30 minuten per dag kan worden gebruikt. Langere sessies kunnen weefsels beschadigen, zwelling, blauwe plekken en verzwakte erecties veroorzaken.
De studie toonde aan dat het gebruik van pompen door mannen met een penis van ongeveer 8 cm gedurende 6 maanden leidt tot een lichte lengtetoename, gemiddeld 3 mm. Deze toename wordt niet als statistisch significant beschouwd.
De effectiviteit van vacuümtherapie was 10% en de tevredenheid over de resultaten was 30%. Deze resultaten geven aan dat de pompen niet werken om te vergroten.
Hydropompen
Het principe is hetzelfde bij hydraulische pompen. Het verschil is dat de penis wordt gescheiden van het vacuüm door een laag warm water. Het rekt het weefsel uit door een grote hoeveelheid bloed in de penis te persen.
Warm water warmt stoffen op, maakt ze elastischer en bevordert een betere rekbaarheid.
Ondanks het feit dat er geen bewijs is van de effectiviteit van deze methode, noteren sommige gebruikers in de beoordelingen positieve resultaten die meer in volume dan in lengte worden uitgedrukt.
| Voordelen: | Minpuntjes: |
|
Bijwerkingen zijn mogelijk, voornamelijk als gevolg van overschrijding van de toegestane gebruikstijd (zwelling, huidbeschadiging, hematomen, donker worden van de huid van de penis). |
Verlengers
Een extender is een apparaat dat zich aan de penis hecht en een langdurige rek creëert tussen de basis en de eikel, waardoor deze groeit.
Fabrikanten bevelen verlengers aan voor mannen van 18-60 jaar oud.
In de afgelopen 10 jaar hebben verschillende speciale onderzoeken bevestigd dat langdurig strekken een toename van de lengte van de penis veroorzaakt:
- 2008, studie door D. Levine
- Onderzoek uit 2009 door D. Gontero
- 2011, studie van het dorp Nikobakhta
- Onderzoek uit 2019 door D. Moncada
In 2010 vat D. Gontero 11 onderzoeken samen die een toename van de penislengte met een extender hebben aangetoond, en concludeert dat er sterke argumenten zijn voor extenders.
Grootste studie over het gebruik van Dr. Moncada's extender. 93 patiënten namen deel aan het experiment dat 3 maanden duurde. De verkregen gegevens: rechttrekken op 31, 2 °, verlenging van 0, 5 tot 3 centimeter.
Dr. Moncada benadrukt in zijn onderzoek: "Het resultaat hangt af van het aantal uren dat de extender per dag wordt gebruikt. Patiënten die de extender meer dan 4 uur per dag droegen, kregen bijna twee keer zoveel resultaat als degenen die het apparaat minder dan 4 uur gebruikten. "
Om merkbare resultaten te verkrijgen, moet de extender minstens 4-6 uur per dag en bij voorkeur minstens 6 maanden achter elkaar worden aangebracht om het resultaat vast te houden.
Het resultaat gaat levenslang mee, dit wordt bevestigd door zowel medisch onderzoek als gebruikersrecensies.
In de studie van Dr. Paolo Gontero werd de lengte van de penis gemeten na een kuur van 6 maanden waarin de extender was gedragen. Herhaalde metingen na 12 maanden lieten dezelfde resultaten zien. De centimeters die de deelnemers aan het onderzoek hebben gewonnen door het dragen van de extender, bleven voor altijd.
De effectiviteit van het gebruik van het apparaat hangt af van de tijd dat het wordt gedragen - langdurige tractie levert de beste resultaten op.
Dienovereenkomstig moet de extender zo comfortabel mogelijk zijn, zodat deze zonder problemen of pijn 6-8 uur per dag kan worden gedragen.
De onderzoekers merkten op dat langdurige tractie van de penis moeilijk te verdragen is, en dit is het geval met de meeste in de handel verkrijgbare verlengers. Veel extenders zijn ongemakkelijk, beperken de actie, verschuiven tijdens het bewegen en moeten om de twee uur worden verwijderd om beschadiging van het weefsel te voorkomen.
Mening van een expert
De extender die in deze studie werd gebruikt, werd echter goed verdragen en de deelnemers hielden zich aan het studieprotocol. Als gevolg hiervan stopten slechts drie patiënten met het onderzoek als gevolg van bijwerkingen.
De meeste onderzoeken laten verbeteringen zien in de erectiele functie. Er zijn geen gevallen van verminderde erectie of impotentie door een extender gemeld. De afgelopen jaren hebben Duitse extenders meegewerkt aan het onderzoek.
| Voordelen: | Minpuntjes: |
| Bewezen hoge prestaties en veiligheid. | Mogelijk ongemak bij het dragen. Er zijn contra-indicaties, voornamelijk gerelateerd aan problemen met de bloedstolling en de aanwezigheid van acute ziekten van het urogenitaal systeem. |
Jelqing-oefeningen (jelq)
Jelq is een repetitieve handmassage- en extensieoefening. De effectiviteit van jelqing is niet bewezen.
Op gespecialiseerde fora rapporteren ze de groei, maar helaas kunnen deze gegevens niet worden geverifieerd.
Artsen raden het gebruik van jelqing voor augmentatie af.
Maar als een man een lichamelijke dysmorfe stoornis heeft, ontevredenheid over de lengte of vorm van de penis, dan is dit een goede manier om zijn geslachtsdelen te bestuderen en zijn houding jegens hen te verbeteren.
Jelq is ongeveer 40 minuten per dag. Er is niet één bewezen programma. Het ene forumlid kan schrijven dat de oefening effectief is, terwijl het voor de ander alleen maar letsel veroorzaakt.
In de gemeenschappen schrijven ze over zowel de verbetering van de erectie als de verslechtering ervan als gevolg van veelvuldig trauma aan de penis. Forumgebruikers raden aan om te beginnen met oefeningen op instapniveau, deze zonder veel moeite te doen en constant erecties en mogelijke verwondingen te observeren.
| Voordelen: | Minpuntjes: |
| Er is bijna geen investering nodig voor extra apparaten - in de beginfase is alleen smeermiddel nodig. | Doeltreffendheid is niet bewezen, een mogelijke afname van erectie, huidtrauma, donker worden, hematomen en oedeem, de ziekte van Peyronie. |
Chirurgische ingreep
Ondanks het feit dat een operatie de meest effectieve manier lijkt om het resultaat te verhogen, is de tevredenheid in feite ongeveer 30% nadat het laag is.
Bij een erectie begint de penis naar beneden te kijken, omdat het ligament wordt ingesneden, waardoor het moeilijk wordt om door te dringen.
Na de operatie moet u nog steeds een extender dragen.
De chirurgische methode mag alleen in het allerlaatste geval worden gebruikt. Het kan ook het gevaarlijkst zijn als de operatie wordt uitgevoerd door een specialist zonder de juiste ervaring of die niet volledig begrijpt wat het eindresultaat beïnvloedt. De lijst met complicaties omvat verlies van erectie en gevoeligheid, infectie en dehiscentie van de wondranden.
Chirurgen met uitgebreide ervaring in het uitvoeren van dergelijke operaties melden echter een zeer klein percentage van dergelijke complicaties. Dr. Juan Monreal bespreekt in zijn artikel 275 penisvergrotingsprocedures, waarvan bij 22 mensen complicaties optraden, en na behandeling had dit geen invloed op het resultaat van de operatie.
Er zijn verschillende soorten operaties die relatief veilig zijn en daarom vaak door professionals over de hele wereld worden gebruikt.
De belangrijkste is ligamentotomie, een operatie om de penis te verlengen.
Het is het doorsnijden van het ligament dat de fallus ondersteunt en het binnenste deel wordt naar buiten geduwd.
Daarna wordt de penis in deze uitgestrekte positie gefixeerd met behulp van een extender of stretcher. Een van de plastisch chirurgen in de beschrijving van de ligamentotomie-operatie raadt aan om een brancard te gebruiken of een last op te hangen (wat minder handig is).
De brancard trekt de penis naar beneden, drukt deze niet tegen het schaambeen en bevordert de juiste positie van de penis - net onder zijn oorspronkelijke positie. Een dergelijke revalidatie kan tot 3 maanden of langer duren.
In een onderzoek onder leiding van dr. Alessandro Littara werd gemeld dat het gebruik van de extender gedurende ten minste 3 maanden na de operatie patiënten een extra toename van de penislengte met gemiddeld 1, 3 cm gaf.
Het resultaat direct van ligamentotomie is individueel en hangt af van respectievelijk de oorspronkelijke grootte en de grootte van het binnenste deel van de penis, evenals van andere anatomische factoren.
De gebruikelijke groei is binnen + 1–2, 5 cm of meer als de penis tegelijkertijd verdikt wordt.
In de afgelopen 10 jaar is de operatietechnologie enorm vooruitgegaan, nieuwe materialen en methoden voor penisvergroting zijn verschenen. Chirurgische ingrepen zijn minder gevaarlijk geworden, de risico's zijn afgenomen.
Het grootste probleem is het tekort aan specialisten die moderne technologieën beheersen en voldoende kwalificaties hebben om dergelijke operaties met succes uit te voeren.
| Voordelen: | Minpuntjes: |
| Snelle resultaten die kunnen worden verbeterd door een extender te dragen; effectieve toename van de omtrek, wat moeilijk te bereiken is met andere technieken. | Risico op complicaties zoals erectiestoornissen, necrose, cyste, infectie, dehiscentie van hechtingen; het probleem van een tekort aan hooggekwalificeerde specialisten. |
conclusies
Mannen die hun penis willen vergroten, hebben over het algemeen een normale grootte, maar zijn er psychologisch niet tevreden mee. Daarom raden experts allereerst aan om psychologische hulp te zoeken.
Als penisvergroting toch een noodzaak lijkt, is het beter om te kiezen voor een extender als de veiligste en meest beproefde methode voor penisvergroting.
De operatie is alleen gerechtvaardigd in extreme gevallen of met medische indicaties.